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Allergies aux acariens : symptômes, solutions & astuces

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Démangeaisons, urticaire, toux ou congestion nasale sont des symptômes familiers ? Et si comme 45% des Français, vous souffriez d’une allergie aux acariens ? Première source d’allergie en métropole et à La Réunion, comment se manifeste une allergie aux acariens ? Que faire contre cette allergie ? Découvrez nos solutions et nos astuces pour lutter contre l’allergie aux acariens et réduire les symptômes.

 

Qu’est-ce qu’un acarien ?

Un acarien est un minuscule organisme invisible à l’œil nu appartenant à la famille des arachnides. Ces derniers, ne dépassant pas 0,3 mm de longueur, prolifèrent facilement dans la poussière de maison. On dénombre pas moins de 50 000 variétés d’acariens. La plus commune étant le Dermatophagoides pteronyssinus. Mais La Réunion doit également compter sur la présence d’acariens Blomia Tropicalis, des acariens dits de stockage et plus communément appelés acariens tropicaux. Les acariens se nourrissent de squames cutanées.

On estime qu’un grain de poussière contient jusqu’à 10 000 acariens. Ces petits organismes se développent principalement à l’intérieur des matelas, des tapis ou des moquettes. Mais la literie, couette et taie d’oreiller ne sont pas épargnées par leur présence.

La prolifération des acariens est favorisée sous certaines conditions parmi lesquelles :

  • Un taux d’humidité supérieur à 60 %
  • Une température intérieure supérieure à 20 °C
  • Un espace mal aéré
  • La présence de moquette, rideaux, tapis ou peluches.

 

Quels sont les symptômes d’une allergie aux acariens ?

Les symptômes d’une allergie aux acariens sont relativement semblables à ceux que provoque une allergie aux poils de chat ou au pollen. Parmi les manifestations les plus courantes, on observe :

  • Des yeux rouges et larmoyants
  • Éternuements répétitifs
  • Difficulté à respirer
  • Nez bouché ou nez qui coule
  • Démangeaisons au niveau du nez et des yeux
  • Une toux sèche
  • Une gêne respiratoire de type crise d’asthme chez les personnes prédisposées.

 

Certains patients évoquent également une fatigue. Celle-ci n’est pas provoquée par l’allergie elle-même. Cet état résulte plutôt de la durée des différents symptômes pouvant altérer le sommeil.

 

Comment soigner une allergie aux acariens ?

Afin de traiter une réaction allergique aux acariens, la prescription d’antihistaminiques permet d’apaiser les symptômes. Ce type de traitement médicamenteux se montre particulièrement efficace, pour soulager les rhinites ou les conjonctivites allergiques. En complément, des sprays corticoïdes peuvent être utilisés pour une courte durée.

Pour les personnes souffrantes de rhinite allergique, un médecin allergologue peut proposer une désensibilisation. Cette méthode s’étend sur plusieurs années, en général de 2 à 3 ans, mais les premiers résultats se font sentir en quelques mois.

En raison de la présence de nombreux allergènes sur l'île de La Réunion, certaines mesures particulières ont été mises en place pour lutter contre l’asthme chez les enfants. Ainsi, dans ce contexte, les dosettes de sérum physiologique sur ordonnance font l’objet d’un remboursement par l’Assurance Maladie chez les enfants de moins de 8 ans.

 

Comment éliminer les acariens à La Réunion ?

À la Réunion, les conditions sont réunies pour offrir une belle vie aux acariens. Températures supérieures à 20°C et un taux d’humidité élevé suffisent à favoriser la propagation de ces petits organismes.

On distingue d’ailleurs deux types d’acariens présents sur l’île : les acariens d’intérieur et les acariens de stockage dont font partie les acariens tropicaux. Ce sont les débris d’acariens morts ainsi que leurs déjections qui sont responsables d’une allergie.

Le nombre d’acariens présents au sein d’une maison propre est assez élevé et de ce fait, se débarrasser de ces petites bêtes n’est pas toujours facile. Pourtant lutter contre les acariens est la clé pour limiter les risques d’allergies. En cas d’allergie, consulter un médecin spécialiste à la Réunion peut devenir indispensable. En attendant, certains gestes peuvent favoriser la diminution des symptômes.

 

1. Utiliser des produits anti-acariens

Les acaricides sont des produits chimiques qui permettent de détruire œufs et larves d’acariens présents dans la poussière. Disponibles sous plusieurs formes, ces acaricides vendus en pharmacie sont capables de traiter efficacement toutes les surfaces appréciées par les acariens telles que les matelas, les sièges en tissus, mais également la totalité des pièces de la maison.

 

2. Nettoyer sa maison pour lutter contre les symptômes d’une allergie aux acariens

Lorsque l’on souffre d’une allergie aux acariens, il est indispensable de lutter contre la poussière en nettoyant régulièrement son habitation. Pour cela, il est recommandé de passer l’aspirateur plusieurs fois par semaine en insistant sur la literie, la moquette et les tapis, véritables nids à poussière. Toutefois, il est préférable de ne pas utiliser de produits dépoussiérants pouvant aggraver les symptômes de l’allergie. Il est également essentiel d’aérer chaque pièce et principalement la chambre à coucher, quotidiennement même en hiver pendant au moins 30 minutes.

 

3. Changer le linge de maison régulièrement

Les draps étant un lieu où la concentration en acariens est importante, il est indispensable de les changer chaque semaine. Afin de lutter contre les organismes responsables d’allergie, d’une part il est recommandé de laver le linge de lit et de maison à haute température ; .d'autre part, il existe des housses anti-acariens pour oreillers et matelas qui permettent de diminuer le contact avec les acariens pour les personnes allergiques.

 

4. Éliminer les acariens naturellement

Les huiles essentielles de lavande, de romarin, de citron, d’eucalyptus radié, de fenouil, ou de giroflée s’avèrent particulièrement utiles pour lutter contre les acariens. Un répulsif naturel composé d’eau et de quelques gouttes d’huiles essentielles peut être pulvérisé sur les surfaces à traiter. L'homéopathie est également une solution efficace afin de soulager une réaction allergique liée aux acariens.

 

À retenir

La désensibilisation réalisée après un test cutané, également appelée immunothérapie allergénique, permet de favoriser une tolérance à l’allergène responsable pour le patient. Ce traitement peut alors être assimilé à un traitement vaccinal contre les allergies. Bien qu’assez longue, l’ITA offre de bons résultats chez les patients atteints d’allergies au pollen ou aux acariens.

 


Les acariens sont des organismes qui prolifèrent particulièrement dans les lieux chauds, humides et confinés. Lorsque la présence de ces organismes microscopiques provoque des manifestations telles que l’asthme ou l’eczéma, une consultation auprès d’un médecin allergologue est indispensable. Cependant, pour les personnes souffrant d’une allergie légère, des mesures de prévention telles que l’utilisation d’acaricides ou de housse imperméable aux acariens suffisent généralement à limiter les risques allergiques.

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Écrit par Nathalie Ho-Pun-Cheung le 19 décembre 2022 4 AM

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